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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國海軍曼哈頓華埠徵兵 華裔女軍官現身說法
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美國海軍紐約徵兵署23日在曼哈頓華埠東百老匯蘇域柏公園(Seward Park)設置徵兵攤位，來自福州的華裔女軍官陶超楠，用多種方言講解徵兵流程與福利；她表示，華裔父母應走出傳統迷思，選擇職業不受局限。
當日現場，許多華裔父母上前詢問孩子會不會在軍中受到歧視、委派地是否危險重重等，陶超楠表示，入伍是一個整體的概念，並非每個人都有機會、有條件在戰爭發生時衝上第一線，而歧視問題也被部隊明令禁止。
陶超楠說，海軍有超過130種不同的職位，會根據入伍士兵的考試成績、背景調查以及體檢體能等的綜合考量；對於民眾詢問最多的入伍後福利，陶超楠表示，除了大家所熟知的大學補助金、零首付買房以及優渥的醫療保險外，若入伍達一定年限，軍人享受的待遇可以轉移給子女。
「華人父母的傳統迷思，局限了下一代的職業選擇，讀書好的進入高等學府，身體素質好的孩子也不代表是失敗者。」至今加入美國海軍已經十年的她表示，自己在2001年13歲時與父母移民美國，在布碌崙(布魯克林)就讀中學，高中畢業後選擇參軍，是因為想「按自己的想法圓美國夢。」
陶超楠的父母也曾擔心參軍的危險性，「華人覺得孩子當了兵就是去送死」，但每個工作都有特定的危險性，如果把所有的危險都想在最前，做任何事都將舉步維艱。
陶超楠近十年來內服役過美77號與78號航母，擔任過飛機塔台控制師；此次到東百老匯設立徵兵攤位，她說，「這是我長大的地方，當初想靠自己能力闖出一片天的小女孩，彷彿還在這裡。」她用自己的經歷為華人社區走出徵兵誤區。
美國海軍歡迎17至39歲各族裔的綠卡持有者應徵入伍，應徵者需高中最後一年在讀或擁有高中畢業證，詳情可電郵chaonan.tao1@navy.mil或前往錢伯斯街(Chambers St.)116號的徵兵署號了解詳情。
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心血管疾病 WHO:2020年全球頭號殺手
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心血管疾病長期以來穩坐國人10大死因前幾名，世界衛生組織（WHO）日前宣布，2020年全球的死亡頭號殺手就是心血管疾病。事實上，2016年起，與心血管相關的疾病，占據了國人十大死因一半，其中急性心肌梗塞可說是奪命殺手，即使血管只有20%、30%的狹窄，也可能在某個時間突然瘢塊破裂、血栓形成而阻斷血流，一旦心臟因缺血或缺氧壞死，就會造成致命性的心肌梗塞。
然而，統計顯示，至少有一半的急性心肌梗塞患者發作前不知道自己有心血管疾病，使得預防上更加困難。美國一項研究顯示，心肌梗塞病患有6、7成的人動脈硬化狹窄沒有超過50%，這解釋了大多數心肌梗塞患者病發前為何沒有心絞痛等病史。
要預防這突如其來的殺手，最好定期做健康檢查了解自己的心血管健康情形，並遠離危險因子。家族有心臟病或猝死病史、有高血壓、糖尿病、高血脂等「三高」問題，以及肥胖、有抽菸習慣等，都是心血管疾病危險因子；而45歲以上男性及55歲以上女性或停經後女性，也算是危險因子之一，有上述情形者應該更密切注意自己的心血管健康，並積極治療三高及肥胖問題。生活上則應該戒菸、戒酒、多運動、飲食盡量清淡，避免太油、太甜、太鹹的食物。
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