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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桑椹護眼，桑葉也有妙用！能改善虛胖及春睏疲倦
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桑椹盛產，酸酸甜甜的滋味讓人好想嚐一口，它富含花青素與胡蘿蔔素，是最佳護眼水果。不過比起桑椹，中醫師說，桑葉對人體也有很好的保健功效，而且每年就這個時節的桑葉最好，吃完了桑椹，趕快來吃桑葉！
示意圖／TVBS
其實如果大家有注意看電視廣告的話，會看到很多日本保健食品中標榜含有「桑汁」，可以幫助減重、調節健康等等，甚至還說能改善血糖、血壓和治失眠，開業中醫師林宗樾表示，日本之所以會說桑葉可以減重，應該是因為味苦甘、性寒，歸肺、肝經的桑葉，過去除了會用來治風熱感冒、肺熱燥咳，或頭暈頭痛以外，還具有促進代謝、消水腫的作用，如果是屬於身體容易浮腫的虛胖體質，桑葉就具有改善的作用。
不過桑葉的好處不只如此，林宗樾表示，春天是萬物生長的季節，桑葉和桑枝此時「往上生發」的力量最強，趕快趁這個時候採摘桑葉和桑枝來食用，對人體最有幫助。他以最近暮春近夏時節為例，許多人容易有「春睏」，鎮日昏昏沈沈睡不飽的感覺，而桑葉和桑枝對這種昏沈、容易疲倦的改善最好，可以趁早上露水還在樹葉上的時候採摘桑葉，洗乾淨拿來炒蛋，就可以改善這種「氣沈」的症狀。
桑葉也可以做成像包種茶那樣的桑葉茶，林宗樾建議最好現在採摘桑葉，洗乾淨後烘乾，之後可以拿來泡茶，或是輾碎放在食物中食用，一天只要兩錢，對於夜汗或是常覺得疲倦的人很有幫助。而取桑樹嫩枝的「桑枝」更是具有疏經活血作用，中醫認為，桑枝是枝葉末梢，可以讓氣在桑樹中行走，在人體也有幫助末梢氣血循行，具有行氣活血的作用，對於有關節痠痛、肩臂痠麻的人很有幫助，可以取桑樹嫩枝洗淨後風乾，再拿來燉湯食用即可。但是桑枝對於本身經常口乾舌燥、小便少且灼熱，若是氣過盛的人，就不適合使用。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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中職／陳禹勳遭滿貫轟 洪一中批評他
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記者蕭保祥／桃園報導
職棒4分差局面推出終結者，多半是連敗狀態要讓勝利組牛棚調整。陳禹勳9日晚間遭到統一獅打者陳傑憲擊出滿貫全壘打追平，Lamigo還是贏球中斷3連敗，總教練洪一中賽後用「離譜」、「荒腔走板」批評。
▲陳禹勳遭到滿貫轟追平。（資料照／記者王怡翔攝影）
陳禹勳9局上登板面對6棒郭阜林就出現保送，唐肇廷二壘打與保送江亮緯形成滿壘，1出局後1好1壞，陳傑憲把球掃出右外野大牆，讓陳禹勳2/3局掉4分遭追平。
洪一中賽後直言，「一個好的救援投手（陳禹勳）是有點離譜，而且是荒腔走板，控球……拿過救援王的投手，竟然投到最後會怕，給自己找麻煩，有時候最怕是保送，前面保送，後面你要面對強的當然很難投……啊，我不說了啦。」
評價Zeke Spruill（史博威），洪一中認為「也不太理想」，「5局內容也不好，速球不怎樣，控球也…呵呵，原本以為投不到5局，有5局還OK啦。」
Lamigo最近球運不理想，洪一中希望朱育賢再見全壘打能讓桃猿轉運，期待「氣」能轉回來。
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